9 Января 2026г. 08:47 Набор в группу

Дорогие друзья, открыт набор в группу мягких видов фитнеса – это упражнения из разных направлений- пилатес, йога, стретчинг, цигун, с индивидуальным подходом тренера к каждому занимающемуся, которые проходят в спокойном размеренном темпе, отличаются плавными вдумчивыми движениями, работой с дыханием и не имеют ударной нагрузки.
Занятия полезны для здоровья, настроения, фигуры и социальной жизни. Регулярные тренировки улучшают состояние всех систем организма, помогают бороться с заболеваниями, улучшают эмоциональное состояние, внешний вид, повышают уровень выносливости и стрессоустойчивости, замедляют процесс старения.
Выбор программ настолько разнообразен, что здесь каждый найдет тренировки конкретно под себя — в зависимости от целей и общего физического состояния, возраста и пола.

НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ 15 ЯНВАРЯ В 20:00

инструктор:Шелудякова Екатерина

стоимость: 700 рублей

⛩адрес: Санкт-Петербург, ул. Чайковского д.24-5
Предварительную запись и дополнительную информацию можно получить по телефону: ☎ +7(901)3167328 +7(921)4176187

Нет комментариев

Комментировать

Назад